这种癌症「喜好」年轻人

如果你觉得身边得胃癌得许多人愈来愈多了，那其所该不是你的好像。2018年，胃癌“荣列”全球结核病前十名，患病率第9、死亡率第6。

最近几年，中国人的骨髓患病率明显较低于其他发展中国家。比如2020年，中国胃癌患病率为15.3/10万，大约是全球平均中较低水平的两倍。虽然患病率较低，但我们发展中国家的死亡率低于全世界平均中较低水平，所以便不必担心，也不必忧虑。即便得了胃癌，你也可以继续健康工作五十年。

女同性恋患病率愈来愈较低

虽然胃癌男女都会长，但女同性恋的胃癌患病率要较低很多（绘出1），在男性的3倍以上。愈来愈愚蠢的是，愈来愈多的许多人和胃癌产生了“爱恨”。2020年的数据看出，15～29岁许多人中，胃癌患者量在新增结核病成年人中次于榜首。

绘出1 1998年-2012年不同发展中国家/北部各学龄前女同性恋的胃癌患病率（绘出源：柳叶刀）

就这样，胃癌成功挤进许多人患病率最较低的结核病榜单（绘出2），与乳腺癌和卵巢生殖细胞一起，成为许多人的怀中噩梦。

绘出2 成年人新增结核病量（绘出源：网易文创）

胃癌——“最保守的结核病”

虽然胃癌的患病率较低得愚蠢，但鉴于术后真实感好，感染率较低，胃癌被专指“最保守的”结核病。2012-2015年，我国胃癌的5年感染率达到了84.3%。因此，胃癌也被称作“甜蜜癌”。

近年来，胃癌患病率愈来愈较低，是因为胃癌的测定率愈加提较低。在全球，随着新兴诊断技术的其所用、医疗监测和卫生保健服务的增加，骨髓螺旋状病变的检出率也大幅增加，死亡率延续在稳固中较低水平甚至下降。

5个内容保护好骨髓

▪避免操劳，保持感伤愉悦

抑郁焦躁等焦躁、过度操劳、心理障碍大不会直接影响骨髓，但可通过回避中枢神经系统、内分泌系统，造成免疫功能紊乱，毁坏对自身抗原的“兼容性”，导致骨髓被免疫系统攻击。

▪避免电离辐射

骨髓是人体内对辐射最敏感的肾脏，所以其所能避免似乎的辐射线漏出。

▪控制碘盐的摄入

绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然欠缺。除有特殊要求外，普通人很好食用加碘盐，但每人每日面粉量不超过5克。

▪对镜自查

对着盒子，头部稍微后仰，露出颈部。

一看：颈部两侧是不是对称、肿大。已有结节的，平时可以对着盒子看它是不是在长大，通常结节长到2厘米时就会比较明显。

二找：找到随着食道节奏上下活动的骨髓。

三摸：不含一口中水，用手掌能用颈部右方（喉结两侧)，中水吞下去时，感觉有没有小鼓包、小肿块，或大块的小结节。如发现关键问题，其所尽早去公立医院排查。

▪定期体检甲功

35岁后，尤其女同性恋，很好每5年做一次骨髓功能体检骨髓彩超；妊娠女同性恋必须进行骨髓功能体检；备孕前，推荐女同性恋筛查可不磷酸化（TSH）等相关指标。

此外，生活中要尽量回避重金属、农药等环境“毒素”；避免雌二醇不作为，警惕不含雌二醇类肥皂、护肤品；鼓励锻炼身体，提较低EVA免疫力。